Acupression par l'Accouchement : Soulagement Naturel des Douleurs et Soutien Émotionnel

L’acupression est un moyen ancienne d’une médicaments traditionnelle chinoise qui implique l’application de stress sur des points spécifiques du nos corps pour alléger la mal, réduire le stress et favoriser le bien-être. Pendant la grossesse et l’accouchement, l’acupression pourrait être utilisée comme un moyen naturelle par alléger la douleur, faciliter le travail et offrir un aide émotionnel à la future maman. Dans ce texte, nous explorerons les avantages de l’acupression par l’accouchement, les points clés à cibler, et comment faire l’utiliser de manière sûre et efficace par le travail.

Avantages de l’Acupression par l’Accouchement

– Soulagement d’une Douleur : L’acupression peut aider à soulager les douleurs et les inconforts associés au travail, tels que les contractions utérines et les douleurs lombaires, en stimulant la libération d’endorphines, les hormones naturelles du aide d’une mal.

– Facilitation du Travail : En ciblant des facteurs spécifiques du nos corps, l’acupression peut aider à favoriser le travail en encourageant les contractions utérines régulières et en soutenant la développement du travail.

– Réduction du Stress Acupuncture Et Arret Tabac de l’Anxiété : L’acupression peut aider à réduire le stress et l’anxiété au cours du travail en favorisant la relaxation et en stimulant la décharge d’endorphines, ce qui peut favoriser un accouchement supplémentaire détendu et confortable.

Points Clés d’Acupression par l’Accouchement

– Point Hegu (GI4) : Situé entre le pouce et l’index, ce point est souvent utilisé par alléger la douleur par le travail et favoriser des contractions utérines efficaces.

– Point Sanyinjiao (SP6) : Situé sur la face interne d’une jambe, bien au-dessus d’une cheville, ce point est généralement utilisé pour favoriser le travail et alléger les douleurs menstruelles.

– Point Zusanli (ST36) : Situé sous le genou, sur la face externe d’une jambe, ce niveau est généralement utilisé par renforcer l’vitalité et favoriser la circulation au cours du travail.

Comment Utiliser l’Acupression tout au long l’Accouchement ?

Pendant le travail, l’acupression pourrait être pratiquée par la future maman elle-même, par son partenaire ou par une doula formée. Les facteurs d’acupression peuvent être stimulés en appliquant une contrainte ferme et régulière dans les doigts ou les pouces tout au long quelques minutes à la occasions, en alternant entre les facteurs pour un réduction optimal.

Conclusion

L’acupression est une technique naturelle et efficace par alléger la mal, favoriser le travail et offrir un aide émotionnel tout au long l’accouchement. En ciblant des points spécifiques du corps, l’acupression peut aider à rendre le travail plus confortable et à faire d’une publicité une expertise d’accouchement supplémentaire positive et détendue pour la future mère.

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